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怎样才能有效远离“空调病”?

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怎样才能有效远离“空调病”?

发布日期:2019-06-17 00:00 来源:http://www。ddzhihuan。com 点击:

怎样才能有效远离“空调病”?
1.丹东空调房加盆水

长时间呆在空调房间,冷空气会导致眼泪蒸发太快,眼泪会减少。它还可以去除皮肤和呼吸道的水分,使皮肤干燥甚至干痒。

这时,你可以放一盆水放在空调的出风口,这样可以有效缓解干燥皮肤的干燥症状。
2.丹东空调房间一侧睡觉

夏天在空调房里睡觉的朋友很容易觉得早上起床不舒服。这是因为,在正常情况下,人们通过鼻腔吸入新鲜的空气。而在晚上睡觉时呼吸,不仅空气中的灰尘容易吸入呼吸道,而且口咽部的气流也会往返,让人感觉人口干舌燥。

因此,当你晚上睡觉时,你可以在一侧睡觉,避免在张口呼吸,进而减少口干舌燥的现象。

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